Ресурси психічного здоров'я

Якщо ви потрапили в кризу, зателефонуйте за номером 911 або зверніться за допомогою до найближчого відділення невідкладної допомоги.

​

• Учні старших класів: https://good2talk.ca/novascotia/

​

• Провінційна лінія з питань психічного здоров'я та боротьби з залежностями: 1-888-429-8167

​

• Депресія: https://dwdonline.ca/

​

• Чат підтримки однолітків щодо розладів харчування: https://eatingdisordersns.ca/peer-support-chat

​

• Walkalong: Підтримка психічного здоров’я в мережі Інтернет: https://www.walkalong.ca/about-us/missionstatement

​

• Інструменти усвідомлення: https://www.taoconnect.org/english-exercises

​

• MindShift™ CBT: мобільний додаток для полегшення тривоги: https://www.anxietycanada.com/resources/mindshift-cbt/

​

• Ресурси психічного благополуччя на кількох мовах від Центру ресурсів мультикультурного психічного здоров’я: https://multiculturalmentalhealth.ca/patient-information-by-language/